为全面落实立德树人根本任务，扎实推进学校心理健康教育工作提质增效，着力培养学生理性平和、积极向上的健康心态，促进学生全面发展。近期，学生工作部学生心理健康教育与咨询中心、中医学院联合举办关爱女性身心健康专题讲座。本次活动作为学校春季学期心理健康教育系列活动的重要组成部分，吸引了中医学院300余名女性学生积极参与，现场氛围热烈，成效显著。

活动伊始，学校心理健康教育与咨询中心副主任刘佳以“雨点变奏曲”互动游戏开场，迅速点燃现场气氛，建立起良好的沟通桥梁。讲座内容紧密围绕大学生成长发展过程中的核心心理议题，系统梳理了学生在环境适应、人际沟通、情绪管理与压力应对等方面可能面临的挑战与困惑，同时穿插了“手指操”等体验式互动环节，寓教于乐，让学生在轻松参与中学习实用的身心放松技巧，引导学生掌握科学有效的自我调节与压力疏解技能，从而提升心理弹性，优化问题解决模式。此外，讲座还引入了性心理方面的知识，旨在增强学生的责任意识、边界意识与自我保护能力，树立文明、健康、理性的婚恋观与交往观。

讲座整场活动内容充实、形式生动，同学们在交流与体验中深化了对心理健康知识的理解，提升了积极关注与主动维护自身心理健康的意识。本次讲座是构建“学校－学院－班级－宿舍”四级心理健康教育工作网络、推动心理健康教育贴近学生实际需求的积极实践。学生工作部将继续联动各二级学院，创新活动形式，丰富教育内涵，共同营造全员、全过程、全方位关爱学生心理健康的良好育人氛围。

（来源：学生心理健康教育与咨询中心 编辑：刘佳 初审：李文 审定：孙柏川）